MANAGEMENT STRESS

MANAGEMENT STRESS

Bukan berat Beban yang membuat kita Stress, tetapi lamanya kita memikul beban tersebut.
Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, Stephen Covey mengangkat segelas air dan bertanya kepada para siswanya: "Seberapa berat menurut anda kira segelas air ini?"

Para siswa menjawab mulai dari 200 gr sampai 500 gr."Ini bukanlah masalah berat absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya." kata Covey. "Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika saya memegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan ambulans untuk saya.Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya memegangnya, maka bebannya akan semakin berat."

"Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya." lanjut Covey. "Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut, istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi". Kita harus meninggalkan beban kita secara periodik, agar kita dapat lebih segar dan mampu membawanya lagi.

Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini, tinggalkan beban pekerjaan. Jangan bawa pulang. Beban itu dapat diambil lagi besok. Apapun beban yang ada dipundak anda hari ini, coba tinggalkan sejenak jika bisa. Setelah beristirahat nanti dapat diambil lagi.

Hidup ini singkat, jadi cobalah menikmatinya dan memanfaatkannya...!! Hal terindah dan terbaik di dunia ini tak dapat dilihat, atau disentuh, tapi dapat dirasakan jauh di relung hati kita.

Start the day with smile and have a good day........

Nobody is perfect until you fall in love with them.

Love starts with a smile, grows with a kiss, and ends with a tear. Don't cry over anyone who won't cry over you. What do you do when the only person who can make you stop crying is the person who made you cry? If love isn't a game, why are there so many players? Good friends are hard to find, harder to leave, and impossible to forget. You can only go as far as you push! Actions speak louder than words. The hardest thing to do is watch the one you love, love somebody else. Don't let the past hold you back, you're missing the good stuff. Life's short. If you don't look around once in a while you might miss it. A best friend is like a four leaf clover, hard to find and lucky to have. Some people make the world special by just being in it. Best friends are the siblings God forgot to give us. When it hurts to look back, and you're scared to look ahead, you can look beside you and your best friend will be there. True friendship never ends. Friends are forever. Good friends are like stars....you don't always see them, but you know they are always there. Don't frown, you never know who is falling in love with your smile. Everything is okay in the end. If it's not okay, then it's not the end. Most people walk in and out of your life, but only friends leave footprints in your heart. If u love something...let it go. If it comes back to you its yours.... If it doesn't then it never was. A kiss is just a kiss until u find the one you love. A hug is just a hug until its from the one ur thinking of. A dream is just a dream until u make it come true. LOVE is just a word until its proven to you. Send this on to everyone special in your life, even the people who really make you mad sometimes. Remember, every minute spent angry is sixty seconds of happiness wasted. To realize The value of a sister Ask someone Who doesn't have one. To realize The value of ten years: Ask a newly Divorced couple. To realize The value of four years: Ask a graduate. To realize The value of one year: Ask a student who Has failed a final exam. To realize The value of nine months: Ask a mother who gave birth to a still born. To realize The value of one month: Ask a mother who has given birth to A premature baby. To realize The value of one week: Ask an editor of a weekly newspaper. To realize The value of one hour: Ask the lovers who are waiting to Meet. To realize The value of one minute: Ask a person Who has missed the train, bus or plane. To realize The value of one-second: Ask a person Who has survived an accident... To realize T! The value of one millisecond: Ask the person who has won a silver medal in the Olympics Time waits for no one. Treasure every moment you have. You will treasure it even more when you can share it with someone special. To realize the value of a friend: Lose one. The origin of this letter is unknown, But it brings good luck to everyone who passes it

Secarik Motivasi:

TEMPAT KERJA KITA, RUMAH KITA

Apalah bedanya perilaku di rumah dan di tempat kerja? Pagi hari, di rumah kita
sapa adik, kakak dan orang tua yang baru bangun tidur. Kita matikan lampu-lampu
demi menghemat listrik. Kita bersihkan lantai, kursi, dan meja agar ruangan
terasa nyaman. Kita simpan pisau, barang pecah belah dan perlengkapan lain di
tempatnya masing-masing. Kita senandungkan lagu ceria agar rumah penuh cahaya.
Kita bekerja dan berlelah-lelah, kita bermain dan bersenang-senang tanpa
berhitung-hitung satu sama lain. Karena itu kita tuliskan, "rumahku
swargalolaku".

Lalu mengapa kita harus berbeda di tempat kerja? Bukankah kita semestinya
menyapa rekan, bawahan dan atasan tanpa terkecuali. Kita pun bekerja seefisien
mungkin. Kita rapikan ruang kerja, kita jaga keselamatan sesama, dan ciptakan
keceriaan agar tempat kerja bermandikan cahaya. Kita bekerja dan berlelah-lelah
tanpa harus kehilangan kebersenang-senangan kita. Karena itu kita boleh
tuliskan, "tempat kerjaku, rumahku jua".

POINT OF VIEW

Beberapa tahun yang silam,seorang pemuda terpelajar dari semarang sedang

berpergian naik pesawat ke Jakarta. Disampingnya duduk seorang ibu yang
sudah berumur. Si Pemuda menyapa, dan tak lama mereka terlarut dalam
obrolan
ringan.

" Ibu, ada acara apa pergi ke Jakarta ?" tanya si Pemuda.
"Oh... Saya mau ke Jakarta terus "connecting flight" ke Singapore
nengokin
anak saya yang ke dua" jawab ibu itu.
" Wouw..... hebat sekali putra ibu" pemuda itu menyahut dan terdiam
sejenak.
"Putera yang ke dua ya, bu?

(Bagaimana dengan kakak-adik adiknya nya ya?? ), pemuda itu merenung.
Dengan keberanian yang didasari rasa ingin tahu pemuda itu melanjutkan
pertanyaannya.
" Kalau saya tidak salah ,anak yang di Singapore tadi , putra yang kedua
ya
bu?? Bagaimana dengan kakak-adik adik nya??"

Oh ya tentu " si Ibu bercerita :
"Anak saya yang ketiga seorang dokter di Malang, yang keempat Kerja di
Perkebunan di Lampung, yang kelima menjadi arsitek di Jakarta, yang
kelima
menjadi kepala cabang bank di Purwokerto, yang ke enam menjadi Dosen di
Semarang.""

Pemuda tadi diam, hebat ibu ini, bisa mendidik anak anaknya dengan
sangat
baik, dari anak kedua sampai ke enam. " terus bagaimana dengan anak
pertama
ibu ??"

Sambil menghela napas panjang, ibu itu menjawab, " anak saya yang
pertama
menjadi petani di Godean Jogja nak". Dia menggarap sawahnya sendiri
yang
tidak terlalu lebar nak"

Pemuda itu segera menyahut, "Maaf ya Bu..... kalau ibu agak kecewa ya
dengan
anak pertama ibu, adik-adiknya berpendidikan tinggi dan sukses di
pekerjaannya, sedang dia menjadi petani "??

Do you want to know the answer??????...


Dengan tersenyum ibu itu menjawab,
" Ooo ...tidak tidak begitu nak.... Justru saya sangat bangga dengan
anak
pertama saya, karena dialah yang membiayai sekolah semua adik-adiknya
dari
hasil dia bertani"


Today's lesson :

Everybody in the world is an important person.
Open your eyes. ...your heart....your mind....your point of view
because we can't make summary before read "the book "completely.
The wise person says...The more important thing is not WHO YOU ARE
But WHAT YOU HAVE BEEN DOING...

long time ago

well
i thinks is ong time for me not to write a while for my blogs
i thinks i am so busy to think abouts my works
heeeee

for all my friends while seeing my blogs thanks much guys

mis u much
heeee
have any problem just send to my email]

i can be yours friends as consultant for resolving yours case

he don't forget just send to my account for consultations

heee
for one hours consultations just USD 100

heeeeee
just kidding happy ending

long2 time ago