Ask your body for advice

Bandar Lampung
January 1, 2007



"The body has its own way of
knowing, a knowing that has little
to do with logic, and much to do with truth,
little to do with control, and much to do with acceptance, little to do with division and analysis, and much to do with union."
-- Marilyn Sewell

Are you aware of your body's wisdom? Our bodies usually know us better
than our minds do. If you have a decision to make, consult your body
before making a final choice.

Reflect on an option before you and then pay attention to your body. Are
you breathing deeply or barely at all? Are your muscles tense or
relaxed? Is your energy blocked or flowing?

Your body knows what it likes and it feels good when it's happy. As your
body is the source of your vitality, your motivation, your inspiration
and enthusiasm and most importantly, your intuition, it's best to get
that part of you on-side if you are venturing into a new activity.

"When you are saying that you are happy and you are not, there will be a
disturbance in your breathing. Your breathing cannot be natural. It is
impossible."

-- Osho



"Our inner guidance comes to us through our feelings and body wisdom
first -- not through intellectual understanding. ...The intellect works
best in service to our intuition, our inner guidance, soul, God or
higher power -- whichever term we choose for the spiritual energy that
animates life."

-- Christiane Northrup

(quoted from my senior Friend in IBM, Thanks bro)

Resolusi Tahun 2008

Yah, setiap waktu demi waktu kita lalui dengan penuh syukur ataupun lupa akan nikmat yang di berikan olehNya.
Tahun 2007 akan segera berlalu, kita akan buka lembaran yang baru di tahun 2008 ini,
Apa yang terjadi di tahun 2007 banyak membuat histori tersendiri bagi saya,
karena di tahun ini saya menyelesaikan studi saya di salah satu universitas di Padang,
dan seminggu kemudian saya di panggil kerja di salah satu MNC IT di Jakarta dan sekarang saya telah menjadi permanent employee disana, dan saya merasakan waktu begitu cepat berlalu.

Tuhan, terima kasih atas apa yang telah Engkau berikan kepada hambamu ini.

Untuk tahun 2008, saya formulate beberapa resolusi untuk tahun depan:
1. Saya pengen nyambung S2,
2. saya akan belajar untuk belajar IT lebih lagi.
3. tekun dan giat bekerja.
4. gaji naek tahun depan,
5. Di tahun depan juga saya mau rotate ke Provinsi laen ato balik ke Jakarta Team.
6. Dapet Notebook baru, he2 dari kantor..
7. Beli Communicator baru,
8. dan beli mobil, rumah, vila baru,.amin

hehe,. setelah saya pikir-pikir, manusia itu selalu meminta saja, tetapi lupa akan tugasnya akan
hubungannya dengan sang khalik, yang utama dalam kehidupan adalah saya bisa menjadi lebih baik dari tahun sebelumnya, dan selalu bisa membahagiakan keluarga ku, menjadi seperti apa yang aku inginkan.

Terima kasih tuhan dengan apa yang engkau berikan.
Semoga Tahun ini hambamu ini akan menjadi lebih baik lagi.

Selamat tahun baru 2008.

Ber-behave dan ber-attitude

Bandar Lampung,
Desember 31, 2007


Suatu sore di penghujung akhir tahun 2007, saya iseng-iseng untuk nonton di salah satu bioskop di Kota Bandar Lampung. Waktu itu saya nonton sendirian, karena lebih gimana gitu kesannya seorang pria nonton sendirian,.hehehe..

Waktu itu film akan di mulai pada pukul 4 sore, dan saya udah ada disana sekitar pukul 3,
wah,.lumayan lama ya untuk waiting mulainya film tersebut,.wah, kebetulan sekali, saya bertemu dengan salah seorang temen saya yang saya kenal beliau sebagai salah satu pembawa acara di Lampung TV (Stasiun Televisi swasta di Bandar Lampung).

Wah, udah jam 4 kurang 10 nih, saya masuk dulu ya ke teater 2,.karena dia still waiting dengan
temannya di sana. Hmm yah, even disamping saya wanita-wanita, saya agak kurang srek juga (boong),

hehehe, karena film yang saya tonton adalah film horor indonesia,.hmm tau sendiri ya gimana film horror Indonesia.

Sekitar 10 Menit Film di mulai, tiba-tiba adegan menakutkan di mulai, dan ada 3 orang wanita
tepat di depan saya selalu berteriak-teriak, ketika adegan menegangkan ini,..(dasar cewek)
Mungkin ada yang kesal, tiba-tiba saat itu dari belakang ada yang melempar botol air ke
wanita-wanita tersebut, dan dengan seketika wanita tersut yang kena lemparang langsung
mengeluarkan kata-kata tidak baik untuk di dengar (semua binatang di kebun binatang saya rasa di keluarkan), dan maaf dia juga mengeluarkan kata-kata yang tidak pantas di ucapkan oleh seorang wanita di depan publik di bioskop tersebut (maaf, dia mengatakan alat kelamin pria-red)

Sangking tidak kuatnya mendengar kata-kata wanita tersebut, saya menutupi diri saya dengan tas ransel yang saya bawa. Karena, saya tidak bisa mendengar kata-kata tidak baik itu, dan lebih baik saya menghindar ato melarikan diri, jika saya berada pada tempat yang lain.

Tuhan, kenapa orang ini sampai mengatakan hal-hal yang demikian, saya biasanya akan pusing jika ada orang-orang yang bersitegang ato sedang marah-marah. Hmm, kanapa wanita ini seorang perempuan yang seharusnya berbehave ato berperilaku yang baik harus mengeluarkan kata-kata yang tidak baik itu.

Apakah bangsa Indonesia sudah tidak lagi melihat moral dan nilai-nilai yang ada di masyarakat
saat ini,.hmm saya sempet terhenyuh sesaat, kenapa wanita ini tidak bisa bersabar dan bertingkah yang baik, apakah dia mengeluarkan kata-kata tersebut case is end, dan si pelempar langsung di jebloskan ke penjara,.saya melihat, botol tersebut itu mengenai kursi, cuma hanya mengeluarkan bunyi sedikit, tetapi hasil yang dihasilkan sungguh dahsyat, Keluarlah kata-kata yang tidak baik.

Sebagai orang yang well educated kita hendaknya bisa berbehave dan berattitude sesuai dengan
nilai dan moral yang ada di masyarakat. Menghormati orang lain dengan memberi senyuman itu sudah cukup membuat orang lain akan membalas senyuman anda.

Toleransi dan Tepo Selero adalah hal yang utama dalam bermasyarakat, beradaptasi dan bersosial di masyarakat.

Ketika kita bisa menempatkan diri kita pada suatu masyarakat, even itu kita berada pada suatu
masyarakat yang baru, seperti saya yang suka berpindah-pindah, kita akan di terima dengan baik oleh siapapun ketika kita bisa saling menghormati, dan ber behave dan berattitude tersebut.

Saya yakin, semua agama pun pasti mengajarkan kebaikan antar sesama manusia.
Indonesia mempunyai keanekaragaman suku bangsa, adat istiadat, budaya, nilai dan norma, akan membuat Indonesia dahsyat di mata dunia, ketika sesama kita bangsa Indonesia, terlebih dahulu bisa saling menghargai dan menghormati. Pupuklah jiwa kekeluargaan dan kebersaamaan untuk Indonesia yang kita cintai.

Tuhan, di Tahun 2008 ini, berilah kita sebagai bangsa Indonesia, kekuatan untuk menjadi bangsa yang kuat, dan subur makmur, gemarlipah loh jinawi.

Aku Cinta Indonesia.

Warung Bu Gendut

Bandar Lampung
December 30, 2007

Hmm, nyam2...warung bu gendut adalah tempat yang menurut sayang mempunyai teste yang sangat

tinggi untuk merasakan gurihnya rasa ayam goreng yang di colek dengan sambal terasi bu gendut,

dan di lengkapi dengan sayur-sayuran sebagai temen dalam menikmatinya.

Hmm, dari kos saya yang berada di daerah tanjung karang ke daerah koga di bandar lampung sekitar

5 menit menggunakan angkot jurusan karang rajabasa. Biasanya saya menikmati ayam goreng bu gendut

pada jumat malam ato sabtu malam, dimana biasanya emankk selalu ramai di kunjungi oleh keluarga

dan para remaja.

Hmm, in case saya tidak mempromosikan warung bu gendut ya, dalam hal ini emank pada kenyataanya

di warang tersebut emank terkenal akan kelezatanya ayam gorengnya, dan pilihan yang laen adalah

bebek goreng, lele goreng dan burung dara goreng. Harganya cukup murah dengan hanya mengeluarkan

10.000 IDR, niscaya anda tidak akan kecewa, dan ketika makan pun, niscaya istri atau pacar anda

yang melintas di depan tidak kelihatan, karena anda merasakan mak nyussnya rasa gurih dari ayam

nya.

Wah, seneng rasanya bisa bekrja dimana2, hmm itulah kebahagian saya dalam hal ini bisa berada di

Lampung, dimana ketika saya masih di jakarta tentunya macet dan macet merupakan keseharian yang

di temui di Jakarta.

namun sekarang di lampung tidak demikian, kota yang asri, rapi, aman, dan tentunya banyak mkanan

yang lezat yang layak anda kunjungi.

Hmm, Indonesia kaya akan budaya, adat istiadat, aneka makanan, yang tentunya klo anda

menyadarinya anda akan merasakan betapa besarnya Indonesia dengan Diversitynya dan hal inilah

yang selalu membuat saya bangga menjadi bangsa Indonesia.

Diantara 2 Pilihan

Bandar Lampung

December 27, 2007

Manusia adalah makhluk yang mempunyai kelebihan di bandingkan dengan makhluk yang lain.

Dan manusia bisa memilih yang terbaik bagi dirinya. Beberapa waktu yang lalu saya mendapatkan tawaran dari salah satu Principal IT, yang tentunya kompetitor pada perusahaan saya yang sekarang.

Dalam tawaran ini saya mendapatkan posisi yang baru, dengan tentunya Offer salary yang lebih,
Hmm,.huh saya sempet tertarik jg untuk move ke principal itu, but dalam kehidupan ini saya berpikir dalam bekerja adalah saya lebih mencari karir daripada uang.

Saya yakin dengan keberadaan saya sekarang dalam posisi saya saat ini di salah satu Principal IT Terbesar di dunia, saya bisa mendevelope diri saya untuk lebih baik, dan tentunya saya yakin suatu waktu saya akan menjadi lebih baik lagi.

Dalam kehidupan ini, uang dan kedudukan adalah bukan segalanya, tetepi yang utama adalah bagaimana saya bisa passion dan enjoy dengan apa yang saya kerjakan. Saya bisa perform apa yang menjadi job desc saya dan tentunya itu lebih dari cukup untuk membuat kita bahagia.

Perjalanan

Bandar Lampung
Dec 25, 2007

Huhhh, finally nyampe jg ke Tanjung Karang Station,. dimana hanya 50 meter dr stasiun kereta api satu-satunya di bandar Lampung ini, Kos ku berada..

Yah,. weekend desember ini saya habiskan dengan liburan ke Palembang dimana disana terkenal dengan pempeknya,.wah enk sekali uy.. rolling feed back Malam Minggu, Dec 22, 2007, tepat pukul set 7 malam Huhm,setelah menunggu lama ternyata tiket bisnis untuk ke palembang telah habis, dan akhirnya karena saya insist untuk berangkat malam itu jg, akhirnya saya tetap membeli tiket dengan gerbong tambangan dimana merupakan gerbong untuk kelas ekonomi, yang tentunya tempat duduknya bisa membuat kita pesakitan selama 2 hari,.

hmm, di perjalanan,.waduh,.hmm sng bgt,.ternyata tidak dinyana (bahasa jadul),.saya mendapatkan kursi dimana 3 kursi untuk saya sendiri,waduh,,saya bisa berbaring deh,.kyk di rumah sendiri,.hiks..tetep aja sakit,..ga enkkkkk..kekekee wah,.pagi itu saya tiba di stasiun kereta api kertapati palembang pukul 7 pagi wah,rame ya satasiun nya,.saya bertanya kepada temen saya yang menjemput saya di Palembang

wah,,enk sekali di Palembang, dan memang kota pempek, bayangkan,pagi2 sewaktu saya datang ke rumah teman saya, langsung di suguhin dengan pempek,..wah poouuuuul makan pempek sng bgt,.pelampiasam makan pempeknya, enk dan kerasa banget ikannya.. Siang itu saya jalan ke benteng Kuto Besak, dimana sekitar 7 tahun yang lalu, pada waktu saya kesana,..hmm merupakan tempat yang kotor, dan pasar yang berntakan, dan akhirnya saat ini Palembang cukup bersih kotanya, jauh dr sebelumnya..

Wah, setelah makan tekwan model, sekitar jam 7 malam saya kembali ke jembatan Ampera, dimana pada malam hari sangat indah sekali dengan gemerlap lampu yang ada. hehehe, wah ternyata liburan kali ini emank poulllll enk bgt uy,.hehehe,.hmm kita tunggu tempat berikutnya yang akan saya kunjungi,.

Indonesia penuh dengen kekayaan alam dan budaya dan saya bangga menjadi Indonesian People

Temen Seperjuangan

Bandar Lampung
Dec 8, 2007

Hmm, ini foto kenagan temen-temen
kuliah dulu di English Class
Econimic Faculty, di Universitas Andalas
Ku ga ada di sana,krn aku dah tamat duluan,

Hmm, smga kt bisa ketemu kembali temen
temen ku..'

Sukses buat kalian semua

Foto Kenangan

hmm, ini pas aku msh di jakarta
bareng temen kos dulu di Padang

Memelihara Persahabatan

Bandar Lampung,
December 7, 2007

Apa yang kita alami demi teman kadang-kadang melelahkan
dan menjengkelkan, tetapi itulah yang membuat persahabatan
mempunyai nilai yang indah.

Persahabatan sering menyuguhkan beberapa cobaan, tetapi
persahabatan sejati bisa mengatasi cobaan itu bahkan
bertumbuh bersama karenanya...
Persahabatan tidak terjalin secara otomatis tetapi membutuhkan
proses yang panjang seperti besi menajamkan besi, demikianlah
sahabat menajamkan sahabatnya. Persahabatan diwarnai
dengan berbagai pengalaman suka dan duka, dihibur-disakiti,
diperhatikan- dikecewakan, didengar-diabaikan, dibantu-ditolak,
namun semua ini tidak pernah sengaja dilakukan dengan tujuan kebencian.
Seorang sahabat tidak akan menyembunyikan kesalahan
untuk menghindari perselisihan, justru karena kasihnya
ia memberanikan diri menegur apa adanya.
Sahabat tidak pernah membungkus pukulan dengan ciuman,
tetapi menyatakan apa yang amat menyakitkan dengan
tujuan sahabatnya mau berubah.
Proses dari teman menjadi sahabat membutuhkan usaha
pemeliharaan dari kesetiaan, tetapi bukan pada saat kita
membutuhkan bantuan barulah kita memiliki motivasi
mencari perhatian, pertolongan dan pernyataaan kasih
dari orang lain, tetapi justru ia beriinisiatif memberikan
dan mewujudkan apa yang dibutuhkan oleh sahabatnya.
Kerinduannya adalah menjadi bagian dari kehidupan sahabatnya,
karena tidak ada persahabatan yang diawali dengan sikap egoistis.
Semua orang pasti membutuhkan sahabat sejati, namun
tidak semua orang berhasil mendapatkannya. Banyak pula
orang yang telah menikmati indahnya persahabatan, namun
ada juga yang begitu hancur karena dikhianati sahabatnya.

Beberapa hal seringkali menjadi penghancur persahabatan antara lain :

1. Masalah bisnis UUD (Ujung-Ujungnya Duit)
2. Ketidakterbukaan
3. Kehilangan kepercayaan
4. Perubahan perasaan antar lawan jenis
5. Ketidaksetiaan.

Tetapi penghancur persahabatan ini telah berhasil dipatahkan
oleh sahabat-sahabat yang teruji kesejatian motivasinya.

Renungkan :
**Mempunyai satu sahabat sejati lebih berharga dari
seribu teman yang mementingkan diri sendiri
"Dalam masa kejayaan, teman2 mengenal kita.
Dalam kesengsaraan, kita mengenal teman2 kita."**

Ingatlah kapan terakhir kali anda berada dalam kesulitan.
Siapa yang berada di samping anda ??
Siapa yang mengasihi anda saat anda merasa tidak dicintai??
Siapa yang menjadi tameng untuk urusan rahasia Anda,
diwaktu ada masalah dengan keluarga anda.??
Siapa yang ingin bersama anda pada saat tiada satupun
yang dapat anda berikan ??
Merekalah sahabat2 anda.
Hargai dan peliharalah selalu persahabatan anda dengan
mereka.

My Lovely indonesia

December 7,2007

I am the person who love much with
all cultures in Indonesia, so till now
i am lovin for learning each cultures who i live

Hmm,,Indonesia has so many kinds of cultures
as Indonesian, i am proud of it,.
As my appreciations for My lovely Indonesia
i am liking to wear "batik", because when i wear it,
i feel have a charismatic feeling,.

Hmm, greats
I am loving for being Indonesian,.
I know how ever we are looked down by other countries
as Indonesian, i will do my best for this country

I know My god will bless Indonesia for solving all problems that are make us
feel being shame for recognizing to be Indonesian.

Indonesia,..i am proud of you.....

KEBAHAGIAAN

Kebahagian manusia ada bila ia bisa membuka mata hatinya, dan menyadari

bahwa ia memiliki banyak hal yang berarti dan menyadari betapa ia
dicintai. Manusia bisa bahagia, bila ia mau membuka diri agar orang lain
bisa mencintainya dengan tulus...

Kebahagian manusia tidak dapat hadir karena tidak mau membuka hati, dan
berusaha meraih apa yang tidak dapat diraih, terlalu memaksa untuk
mendapatkan segala yang diinginkan, tidak mau menerima dan mensyukuri
apa yang ia miliki.

Keegoisan manusia yang menyebabkannya menjadi buta, keegoisan dan hanya
memikirkan diri sendiri yang menyebabkan manusia tidak sadar bahwa ia
begitu dicintai, tidak sadar bahwa saat ini, apa yang ada adalah baik
untuknya...

Begitu banyak sahabat yang begitu mencintai, tapi karena terlalu
memilih, menilai dan menghakimi sendiri.. justru sahabat sejati menjadi
semakin jauh.. Terlalu memilih sahabat membuat manusia tak dapat
menyadari di depan mata ada sahabat sejati yang dibutuhkannya. .

Tiap tiap manusia memiliki arti dan peranan masing-masing, semua
berbeda...tidak ada yang memiliki arti yang sama persis punya peranan
dan kelebihan disatu hal, tidak harus memiliki peranan dan arti dalam
hal lain.. dicintai oleh satu orang belum tentu disayang oleh orang
lain..

Kebahagiaan bersumber dari dalam diri sendiri, jangan beraharap dari
diri manusia lain, karena orang lain dapat mengkhianati. .

Kebahagiaan ada bila bisa menerima diri apa adanya, mencintai dan
menghargai diri sendiri, mau mencintai dan menerima manusia lain..

Percaya kepada Tuhan.. bersyukur bahwa manusia selalu diberikan yang
terbaik... sesuai yang diperbuat manusia itu sendiri, tak perlu berkeras
hati, Ia akan memberi di saat yang tepat apa yang manusiaNya butuhkan,
tidak harus saat ini, masih ada esok hari..

Seperti yang sedang teralami, mendapat suatu cobaan dan kesusaahaan adalah jalan
untuk dapat melihat kebahagiaan

"menikmati kebahagiaan dalam kesusahaan hati"

"quoted from Erwin Arianto,thanks Mas Erwin"